あなたのコンプレックスを美しさへと変える【メイクアップアーティストTOMOMI】

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あなたのコンプレックスを美しさへと変える【メイクアップアーティストTOMOMI】のブログ

全ての女性は美人予備軍です。美人へと変わるお手伝い記事を書いていきます。

【お家で簡単にできる!デトックス薬膳酢】

今日は

 

「お家で簡単!デトックスができる薬膳酢」の作り方を教えちゃいます(*^ω^*)

 

冬といえば…

コタツにミカンですよね〜

 

そんな冬を代表する果物のミカンですが、

 

実は、

 

ミカンの皮を捨ててしまっていたら勿体無いのです。

 

 

薬膳で「陳皮」というものがあります。

 

 

これは、ミカンの皮を天日干しして乾燥させたものなのです。

 

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陳皮にはこのようは効果があります。

 ↓              ↓           ↓

 

1️⃣ 気の巡りをよくする。 

 

2️⃣ 胃腸の調子を整える。

 

3️⃣ 代謝促進し脂肪分解効果も。

 

 

我が家では冬になると、

この陳皮を使った『薬膳酢』を良く作ります。

 

 

どうせならアンチエイジングも考えお肌も綺麗になりたいので…

 

ここに美肌効果抜群✨の棗やクコの実も入れます。

 

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そして一週間漬け込んで下さい。

お家で簡単に薬膳酢が作れますよ❤️

 

 

使い方はいろいろ!

 

ドレッシングや、ナムル、肉を柔らかくする為の煮物など…

 

我が家では、美味しく、健康で、綺麗になれる為のちょっとした一杯として役立っています。

 

このように

 

綺麗になる為の薬膳講座もやっております。

 

 

久しぶりに会った人に「綺麗になったね!」と言われたい方や、

 

ミカンの皮を無駄にしたくない方(笑)

 

どしどしお問い合わせ下さい。

 

 

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塩崎知美

 

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