【ホタルイカのリゾット】 フライパン一つで簡単で、アンチエイジングの宝庫

この季節になるとスーパーでホタルイカを良く見かけるようになりました。

ホタルイカの発光は真っ暗な海の中で

たくさんのホタルイカが群れ

一面に青い光が神秘的に見えるのです。

その幻想的な風景は富山の春の風物詩ですよね。

一度は見て見たいなぁ〜〜と思っています。

ホタルイカはどんなお料理に使っても

旨味が出るので大好きな食材です。

そして

食べながら美しくなれるなんて一石二鳥‼️

どんな効果！？

活性酸素の働きを抑え、お肌に潤いと細胞の老化までも防いでくれます。

今夜は疲れたのでフライパン一つで簡単に出来る

ホタルイカリゾットを作りました（╹◡╹）

✨「簡単で美味しく綺麗になれる！！」✨

これが私のモットーです^_^

日本の食材は素晴らしいといつも

食べながら感動しています。

その食材がどんな効果があり、身体にどう働きかけるのか、その意味を知っていると

食べる事が数倍楽しくなるかも知れないですね。

大切な家族の為に、大切な自分の為に

ロハスサロンでは薬膳もお伝えしております。

ご興味のある方は春の薬膳ランチ会に

是非お越しくださいませ╰(*´︶`*)╯

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連絡先concierge.0214@icloud.com

090-5779-5294

塩崎知美