あなたのコンプレックスを美しさへと変える【メイクアップアーティストTOMOMI】

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あなたのコンプレックスを美しさへと変える【メイクアップアーティストTOMOMI】のブログ

コンプレックスで悩み苦しむ女性を0にしたい!という使命でブログを書いていきます。

【更年期障害やアンチエイジングが気になるあなたへ】アサリはいいですよ〜

薬膳

春の訪れとともに店頭にアサリを良く見かける様になりました。

 

ボンゴレパゲティや、アサリ蒸し、美味しいですよね〜!

 

 

今日はお客様が貧血気味で更年期と言う事で

 

アサリの紅花飯を作って見ました(о´∀`о)

 

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アサリには

 

貧血予防、頭痛、目眩、精神疲労回復

アンチエイジング効果の、皮膚や髪、爪の再生、抗酸化作用があります。

 

など、これは直ぐに取り入れたいですよね。

 

 

そして、紅花には

 

婦人病、更年期障害、肌荒れ、シミにも効果があり

 

2つの相乗効果で美しく元気に!!なれちゃう!

 

 

薬膳と聞くと…

皆さんは難しく考えていると思います。

 

ですが、薬膳は身近な食材で作れるんです。

 

 

年齢と共に現れる身体の症状と上手く向き合って

 

健康で豊かな毎日を過ごして生きたいです。

 

ちょっと薬膳気になるわぁ〜!

と言う方にも

 

90日間のコースでもお伝えしております。

 

ご興味のある方はお問い合わせ下さい。

 

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            塩崎知美