綺麗オーラは【デコルテから放たれています】
これから薄着になり肌を見せる夏がやって来ますね。
素敵なサマードレスもデコルテが綺麗でしたら女らしさも倍増ですよね。
第二の顏と言われています「デコルテ」
私が年齢を重ねていてもデコルテが美しいと思う女性はデビー夫人です。
大統領夫人の品格が未だに残っていますよね。
そして
意外にデコルテのケアまでされてる方は少ないようです。
ある女優さんをメイクされているメイクアップアーチストさんが言ってました‼︎
「オーラはデコルテから放たれている」
決して、胸にオーラを出すボタンがあるわけでは無いですが
きちんとしたケア
自信に満ち溢れた姿勢
内面の輝きが
オーラとなるのでは無いかと私は思うのです。
ではここで魅力的なデコルテの作り方をご紹介します!
1・丁寧な洗い方
皮脂線や汗腺が多いので汗をかきやすく、汚れもたまりやすい部分です。
丁寧に優しくしっかり洗い流しましょう。
2・保湿
顔のお手入れはデコルテまでを言います。
お顔に使っている化粧品で構いませんので、お手入れの際にデコルテ部分までに範囲を広げてケアしましょう。
3・紫外線対策
顔と同様に日焼け止めを忘れ無く‼︎
首とデコルテは意外に忘れがちです。
顔と違ってメイクしない部分なので影響を受けやすいです。
4、リンパマッサージ
デコルテは常に重たい頭を支えている為に筋肉が疲労し血行が悪くなります。
その為、くすみや浮腫みの原因にも。
マッサージをすることで、それらを解消し小顔効果も期待出来ます。
5・姿勢を正す
私の講座でもお伝えしていますが
姿勢が悪いと、デコルテの筋肉が衰え、たるみが出てきます。
正しい姿勢により、大胸筋が鍛えられ綺麗なデコルテラインが作られます。
以上、いかがでしたか?
何年後も素敵なデコルテを見せられる様な女性を共に目指して行きましょう。٩(^‿^)۶
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塩崎知美
【女の美学】内面からエレガントになれる方法
貴女にとってエレガントな女性とは
どんな女性でしょうか
『美しさは女性の武器であり
装いは知恵であり
謙虚さはエレガントである』
これはココ・シャネルの名言ですが
私もやはり謙虚な女性にエレガントさを感じますね。
お食事を一緒にしていても
お仕事を一緒にしていても
相手の気持ちを思いやれる優しさがあり
立ち振る舞いも歩き方も綺麗である。
出しゃ張らない謙虚な姿勢。
私はそういう女性にエレガントさを感じています。
またエレガントになんて無理!!
とおっしゃてる女性に
私がマナー教室で学んで来た先生のお言葉をここで、お伝えしたいと思います。
✨『エレガントさとは』✨
1・マナーがある
相手に不快感を与えない。
2・清潔感がある
どんなに高価な洋服を着ていても、洋服がくしゃくしゃ、髪がボサボサ、肌が汚い、では
魅力が半減します。
3・教養がある
読書、芸術など、話しをしていて色々な知識が豊富
4・言葉使いに気をつけている
外見が綺麗なのに言葉が乱暴では美しさが半減します。美しい声、美しい話し方を身につけて行きたいですね。
5・温かみがある
お話しをしていて相手を思いやれる気持ちがあるからこそ、その場の空気は温かい空気感でいっぱいになります。
6・信念がある
周りの意見は尊重するけれど、周りに流されず、自分が信じてるものはそこにある、そう言った揺らぎなさがあります。
7・他人のことを考える
我がままに生きているのでは無くて、自分を大切にする一方で他人のことも考えられる。
8・露出しないでも女性らしさが出る
肌を見せ過ぎない、自然の美しさを醸し出す。
9・姿勢が綺麗である
背筋が伸びて、颯爽と歩く姿は美しいです。
以上、いかがでしたでしょうか。^_^
エレガントからほど遠い、なんて諦めないでまずは一つ、自分が出来る事から真似をして見てはどうでしょうか。
気品溢れるエレガントレディを共に目指して行きましょう。
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塩崎知美
朝の魔法の言葉で【幸せを掴む】
おはようございます٩(^‿^)۶
今朝は4時半に目が覚めて
サロンのウッドデッキで
まず目覚めのお茶を飲んでいます。
目覚めたら胃が冷えているので
白湯か薬膳茶を飲むようにしています。
朝は近くの自然公園から野鳥が飛んで来るので
新緑の美味しい空気と鳥の鳴き声は
まるで軽井沢の朝の様です。
何年か前は夜ふかしが多かったですが
ここ最近は早起きの習慣になりました。
早起きにしてから
良い閃きや
良い出逢い
良い仕事が出来る様になりました。
私の早起きの3つの習慣
・目覚めのお茶を飲む(精神の安定)
・ヨガをする(心を整える)
・魔法の言葉をかける(やる気アップ)
魔法の言葉かけはお勧めですよ。(o^^o)
私は私にこんな言葉をかけています!!
「私は最高傑作です!」
人の個性は唯一無二のもの。
私の変わりになる人はいなく
この世に私という個性ある人間は1人なのです。
沢山の女性をメイクアップで輝かせている私ですが、私も可能性を持った原石なのですよね。
さぁ!その可能性を信じて
今日も頑張ろう!!
って自分へメッセージを送ります。
意識して言葉かけをすれば
「いい結果」を生み出そうとして
それに相応しい行動を取れる様になります。
そして達成すると自信が出て来て
充実感が得られます。
この朝の魔法の言葉により
仕事も上手く行くようになりました。
素敵な出逢いが訪れるようになりました。
幸せを引き寄せられるようになりました。
皆さんも私の部分を自分に置き換えて
魔法の言葉で幸せを掴んで見て下さいね。
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塩崎知美
美は余分なものの浄化である【心の断捨離】
最近、私は素敵な50代の女性と出会う機会が増えました。
そういう私も、まもなく50歳です。
振り替えれば
30代は人を気にしてカッコつけて生きてました。
40代は自分を犠牲にして家族の為、仕事の為、無我夢中で走って来ました。
そして50代一歩手前。
やっと自分に向き合えたのです。
残りの人生をどう生きて行くかと考えた時
もっと自分を愛してあげないと。
私は幸せにはなれないと思ったのです。
そしてザワザワしていた心も
私にまとわりついていた入らない物を
脱ぎ捨てて行きました。
いつもスケジュール帳は予定がびっしりで真っ黒でした。
まず、余計なお付き合い、ランチ、
本当にそれは今、必要か良く考えました。
空白の無かったスケジュール帳を空白を増やして行ったのです。
そうしたら、自分を大切に出来る時間が増えたのですね。
・サロンの庭でお茶をしたり、本を読んだり、ヨガをしたり。
このお庭には色々な野鳥が来ることに気づいたのですね。
・お部屋の断捨離をしたり。
アルバムの中に子供達の可愛い笑顔の写真があり、この子達に出会えて良かったって日々の有り難みを感じたのですね。
・お料理に拘り美味しいご飯が食べれたり。
今迄、作れなかったお料理が作れて食がますます楽しいものになったのですね。
・仕事とプライベートの時間のメリハリが出来るようになったり。
忙し過ぎてのイライラが解消して、毎日が充実するようになったのですね。
そして、体調も良くなり、お肌も快調、精神も安定し、閃きも出て発想能力が高まりました。
「お部屋の断捨離」「人の断捨離」「心の断捨離」のおかげだと思っています。(o^^o)
この写真は彫刻家のミケランジェロです。
『美は余分なものの浄化である』
これはミケランジェロの名言なのですが
私自身 要らないものを沢山、身につけていましたが、その鎧を脱ぎ捨てました。
なんて軽い、この爽快感!!
そして
自分を大切に出来なければ人に愛を与えられませんよね。
私にとってこの年齢は人生の節目となる時期でした。
これからやって来る50代が楽しみで仕方ありません。٩(^‿^)۶
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塩崎知美
何だかしっくりこない【ファッションの更年期】
40歳以上の女性たち!
こんな事を感じていませんか?
・40歳を過ぎて着こなせくなった洋服がある。
・黄色味がかったベージュ色は肌がくすんで見える様になりピンクベージュ色を選ぶ様になった。
・若さを考えた若作りはちょっと痛い。
φ( ̄ー ̄ )
洋服も年齢と共に似合った洋服を着こなしている女性は素敵ですよねぇ。
年齢と共に変化していくことのひとつに「色」
好きな色、似合う色、危険な色。
ファンデーションの色も服装も若い時と違った色を選ぶ様になりました。
おかしいなぁ〜〜?
つい最近まで似合っていたのに
何だか違和感を感じる....
お肌の色、日々、変わっているのですね。
そして
色の持つパワーは絶大です!
選び方によっては
「老け」を加速させる敵にも…(´・ω・`)
同じピンク色でも若い時に似合ったピンクもあれば
今の年齢だから似合う違うピンク色もありますよね。
お肌もあのときよりもくすみが出て来たり
顔色を生えさせてくれる色を選ぶようになりました。
大人の肌と体に必要な色は
ちょっとドキっとする「効く色」と「浮く色」
全身のバランスや似合うトレンドの見極めが大切。
気候も良くなって来ましたよね。
わたしのお洒落のヒントは青山にあります。
道行くマダム達が
素敵に着こなしている姿は
とても参考になりますよ。
ファッションの更年期から脱出して
今の私だから楽しめるお洒落をして行きたいと思います。
付け加え、お肌のケアも頑張りましょう٩(^‿^)۶
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塩崎知美
50歳からの【キレイの生き方】
20歳の顔は自然から授かったもの。
30歳の顔は自分の生き様。
50歳の顔には貴女の価値が滲み出るもの。
これはココ・シャネルの名言です。
私も、もうすぐ50歳になります。
私にとって若い頃から50歳は特別な年齢でありターニングポイントだと思っていました。
50歳になった時に、自分はどんな女性になっているのだろうか。
素敵に輝けているのだろうか。
そう思っている50歳が間も無くやって来るのですよね。
女性は結婚や、、子育て、仕事もこなし、
人生の中で沢山の変化があります。
駆け足で過ごして来た今
ふとこの先の10年後、20年後を考えます。
やっぱり
50歳からも綺麗に輝いて行きたいです。
今より綺麗だね、と言われたい。
美を育むのは、メイクやコスメだけでは無く、生き方そのものですよね。
『50歳からはその人の価値が滲み出てくる。』
さぁ、これからです!٩(^‿^)۶
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塩崎知美
【変身‼️】劇的美人講座の様子を除いて見たら
庭の木々達の緑が眩しい朝
今日は劇的美人講座の2回目のレッスンです。
本日の薬膳茶はジャスミン茶でお出迎え。
第一回目で色々なことに気付きを得た生徒さんが本日もワクワクしながら受講しに来ました。^_^
今日は前回の講座の黄金比で自分のバランスを確認しています。
この自分のバランスを理解出来て入れば
メイクの流行が変わっても、年齢を重ねて顔立ちが変化しても、一生モノになります。
今日はコンプレックスを美しさに変える3つの法則で、ご自身でメイクアップしました。
まずは今からメイクするタイプを選びイメージする。
・大人っぽく女らしい
・シャープ知的
・若々しい可愛らしい
・ソフト優しい
沢山のアイシャドウの中でどんな色を使ったらいいのだろう?
タイプ別に眉の描き方やチークの入れ方も違うけどどうしたらいいのだろう?
安心して下さい。
丁寧に解説しながらアドバイスします。
今回、生徒さんは
・大人っぽく女らしい
をイメージしながらメイクを仕上げました。
💫生徒さんの声
普段は何となくアイシャドウの色をつけていた。
イメージを意識すると一つ一つの作業が楽しくなってくる。
足し算引き算のバランスがきちんと取れる様になる。
仕上がりが別人の様になり生まれ変わった気分。
と幸せそうでした。
そして
生徒さんが一番悩んでいた髪型。
顔のタイプ別にどんな髪型が似合うかアドバイスします。
生徒さんは面長さんなので、サイドにボリュームを、ひし形シルエットにしました。
ヘアアイロンやホットカラーを実際に使用。
何となくぎこちないですが.....
ここもイメージが大切!
この一本一本の髪がどちらの方向に向かったら、女性らしいイメージが出来るのか。
生徒さんには参考に、沢山の雑誌を見て下さいね。とアドバイス。
また次回の宿題は!!
今日とは全く違うイメージのメイクをして来ること。を宿題にしました。
とにかく、やって見る!!
その習慣が更にレベルアップします。
講座2回目ですが、内面も外面もキラキラ輝いていく生徒さんの姿が眩しいです。
次回からは薬膳講座に入って行きます。
女性の身体は年齢と共に変化しやすいです。
日々の生活に取り入れ人生が豊かになって頂けたら私も幸せです。(o^^o)
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